trail de la vallée du scorff
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Cepetit havre de paix est tapi dans la luxuriante Vallée du Scorff du Pays du Roi Morvan dans le Morbihan en plein coeur de la Bretagne à 10 minutes de la jolie cité de caractère de Guémémé-sur-Scorff & à 25 minutes de Pontivy (canal de Nantes à Brest). Bienvenue donc à Kerhotten pour des vacances au calme loin du stress quotidien en pleine campagne paisible, à 2 minutes d'une
Pourtout savoir sur l'événement "Trails de la vallée du Scorff : inscriptions en ligne" à Cléguer. Le Trail de la Vallée du Scorff aura lieu le dimanche 24 octobre. Deux épreuves cette année : à 9 h, course de 23 km (600 D+) et à 9 h 45, course de 11 km (300 D+). Inscriptions en ligne uniquement :
Pourles trois circuits du Trail de l’huître, inscriptions sur le site klikego, avant samedi 27 août, 12 h. Tarif : 9 € pour le 9 km; 10 € pour le 13 km, 12 € pour le 24 km. Pour la
Celam’a fait un bon entraînement en vue du trail de la vallée du Scorff (45 km) dans quinze jours. J’ai travaillé le rythme. Mon temps ? Je n’en sais rien, je suis partie sans montre
Profil Sans Photo Site De Rencontre. 27 octobre 2015 2 27 /10 /octobre /2015 2027 Avant dernière épreuve comptant pour le challenge OTT .62 ème GUILLOU Stéphane 20ème vh1 Son résumé Dimanche, j'ai donc fait le trail du Scorff et c'est un super trail un des parcours que j'ai préféré sur le OTT. Par contre c'est du costaud, pas tant en terme de dénivelé presque 1300m tout de même pour 43kms mais plutôt en terme de pente presque toutes les difficultés du parcours consistaient en des montées abruptes pour souvent aller chercher en "tout droit" des chaos ou des éperons rocheux; des pentes parfois avec des cordes comme ça j'en ai déjà eu évidemment à Guerlédan, Quistinic, une à Brocéliande...mais là, les accumuler sur une course, ça fait mal aux pattes... Beaucoup de singles tracés pour la course en sous bois qui imposaient une vigilance pour le balisage, ce parcours était vraiment agréable, surtout avec ce temps sec. Seul point négatif au km 5/6 on est passé près d'un nid de guêpes, tout le monde a piqué un sprint mais les guêpes avaient une meilleure VMA pour ma part 2 piqures main droite, deux dans le dos et une derrière le genou déjà qu'il ne faisait que 4°, pour un réveil, "ça pique", ....ou ça brûle, c'est selon... Plougastel Sports Nature
Rendez-vous le 22 et 23/10/2022 C’est aux abords de la magnifique vallée du Scorff, que l’association "Les foulées de Cléguer" vous propose ce Week-end de trail. Pour cette 21ème édition , Nous vous proposons 5 épreuves sur 2 jours et le grand retour tant demandé des Noz trails afin de pouvoir tous vous satisfaire ! L’organisation, parmi les pionnières du trail en Bretagne, vous propose un 7,5KM et un 11KM de nuit le 22/10 et un 11KM, un 23KM et le trail long de 51KM le 23/10/ Des parcours 100% nature sur des chemins qui vous conduiront sur la cote du gaz », la côte à Mémé », la bosse de Saint Yves », autant de difficultés techniques qui ont fait la réputation des trails de la vallée du Scorff. Rassurez vous, les parcours des 7,5KM et du 11KM permettra aux coureurs de tous les niveaux de se faire plaisir ! Alors n'hésitez pas ! Les parcours empruntent des chemins de randonnées communaux ainsi que des portions de chemins privés qui ne sont ouvertes que le jour de la course. Un entraînement adéquat, une réelle capacité d’autonomie personnelle sont indispensables à la réussite des épreuves. Nous avons hâte de vous retrouver sur les chemins cléguerois ! Pour vous faire patienter, quelques photos des précédentes éditions.
Le trail est une course nature. Le traileur recherche du dénivelé, des surfaces variées tels le chemin agricole, le sous-bois, le sable, la boue... Pour un trail digne de ce nom, il faut au moins 300 mètres de dénivelé pour 10 kilomètres. Calendrier 2022 Texte de la légende Date Evénement Distance et horaire départ Inscription Observation 09/09/2022 Trail des Mines à Trémuson 10 km, 10 h20 km, 9 h 40 16/09/2022 Trail du Rodo à Tréméloir 8 km13 km23 km 25/09/2022 Trail de l'Estran 8 km, 11 h1514 km, 11 h 4532 km, 11 h 3050 km, 9 h 30 06/11/2022 Course de l'Ours 13 km, 10 h 30 Référence Le sportif Côtes-d'Armor et trail Trail en Côtes-d'Armor L'équipe Aménagement circuit Sur certains circuit de trail GR notamment, il y a des passerelle en bois. Par temps humide ces passerelles sont très glissantes. L'installation d'un grillage de type enclos à poule, fixé par des agrafes, est une bonne solution. Source PDF lien interne médiaG Mon expérience en trail Ci-dessous, les trails les plus significatifs auxquels j'ai participé. Année Distancekm Dénivelétotalm Dénivelépour 10 kmm/10 km Temps Moyennehorairekm/h Course Localisation Commentaire 2009-09 32 3 h 45 min 8,5 À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor 2010-09 32 4 h 8 À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor 2012-09 15 1 h 25 min 10,6 À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor 2013-09 32 forfait néant À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor prévu mais forfait suite à une blessure avant l'épreuve 2014-09 32 4 h 16 min 7,5 À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor 2015-09 50 6 h 4 min 8,2 À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor 2016-02-07 45 5 h 59 min 7,5 Trail Glazig Plourhan, Côtes-d'Armor 2016-02-21 80 11 h 45 min 6,8 Ultra-trail des Côtes-d'Armor Lannion, Côtes-d'Armor préparation insuffisante, mais pour un premier trail long, j'en suis fier ! 2016-05-15 58 1 600 275 9 h 37 min 6 Trail de Guerlédan Côtes-d'Armor 2016-09-18 50 6 h 25 min 7,8 À travers l'estran Trévou-Tréguignec, Côtes-d'Armor 2016-12-03 33 1 200 364 4 h 53 min 6,8 Cambrousse, Menestrail, 17 h Moncontour, Côtes-d'Armor 2017-02-05 54 1 550 287 8 h 50 min 6,1 Super trail, Trail Glazig, OTT, 8 h Plourhan, Côtes-d'Armor météo la pire jamais connu lors d'un trail vent et pluie sur les trois-quarts de la course. 2017-02-26 78 850 108 11 h 3 min 7,0 Ultra-trail des Côtes-d'Armor, 7 h 30 Lannion, Côtes-d'Armor 2017-04-30 43 710 165 5 h 56 min 7,25 L'intégral du Léguer, 9 h 30 Belle-Ile-en-Terre, Côtes-d'Armor 2017-08-06 26 La course de la mer Côtes-d'Armor 2017-09-10 23 Trail de la vallée du Rodo Côtes-d'Armor 2017-09-17 24 Trail du Leff Côtes-d'Armor 2017-09-24 50 À travers l'estran Côtes-d'Armor OTT Ouest Trail Tour, Challenge de la solidarité La galoupaden des timouns, 8, 13, 21 km, 8 janvier 2017 La loco du Trieux, 12,5 km, 26 km, 19 mars 2017 Rando Muco, 8, 14, 36 km, 30 avril 2017 Trail du Menez Bre, 8, 12, 25 km, 3 juin 2017 À travers l'estran, 14, 32, 50 km, 24 septembre 2017 La course de l'ours, 13 km, 5 novembre 2017 OTT L'OTT ou Ouest Trail Tour Trail Glazig, 4 et 5 février 2017, 54 km ; Trail de l’Aber Wrac’h, 8 et 9 avril 2017 ; Trail de Guerlédan, 3 et 4 juin 2017 ; Trail du Bout du Monde, 8 et 9 juillet 2017 ; Trail de Brocéliande, 10 septembre 2017 ; Trail de la vallée du Scorff en octobre ; Menestrail Moncontour en décembre. Humeur Ce que j'aime dans les trails la simplicité et la modestie des traileurs que je côtoie ; la patience des bénévoles tout au long du parcours. Ce que je n'aime pas dans les trails les gobelets que l'on trouve par terre après les zones de ravitaillement ; un peu de respect pour ceux qui vous suivent ! et pour les organisateurs ; les tubes énergétiques vides de certains traileurs que l'on retrouve tout au long du parcours ; c'est bizarre, je ne vois jamais de tube plein ! les marquages au sol abusifs à la couleur fluo pour marquer par ici un caillou qui dépasse du sol, par là une racine d'arbre ; que je sache, je suis sur un parcours de course nature ; en conséquence je sais qu'il y aura des obstacles naturels. Donc inutile de les marquer !
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